3、把蒜末在锅上爆一爆,倒入四季豆爆炒一会儿,再加入3勺子豆瓣酱,适量的水,焖一分钟,大火以下慢慢收汁就可以了。
西红柿是生活中比较多见的一种食物,当然也有的朋友喜欢将西红柿作为一种水果食用。不论如何,西红柿都是一种非常美味的食物。西红柿的做法还是非常多的,今天就来分享一下西红柿豆瓣酱的做法,做好的西红柿豆瓣酱会带一点酸甜味,对于爱吃西红柿的人来说,十分味美。
1、西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热九游娱乐 九游娱乐官方解毒、凉血平肝的功效。
2、西红柿中的类黄酮,既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的特殊功效,可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。
3、西红柿还是很好的美容减肥食品,据营养学家研究测定,每人每天食用50~100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
西红柿、小米面半汤勺、食盐6克、白糖20克、红糖20克、柠檬汁1茶匙、水1汤匙
1、将西红柿的底部用刀开十字,然后放入开水中浸泡一下,这样就可以很好的去皮。